日常生活如何预防激光牙周炎激光牙周炎术后是否会影响正常生活？

怎样预防激光牙周炎，激光牙周炎是一种慢性炎症，很多人对激光牙周炎的预防都不是很了解，下面就让我们来看一下怎样预防激光牙周炎。

日常生活中激光牙周炎患者该怎么办呢?

牙博士的医生说，激光牙周炎的治疗是一个系统的过程，包括多个方面，但由于破坏了的牙周及骨组织很难再生长，因此，激光牙周炎只能控制而无法治疗，是一种性的疾病。治疗过程中除了通过洁牙和深刮去结石和菌斑外，必要时还需要进行牙周手术翻开牙龈彻底去病变组织。手术在门诊进行，无需住院，也无明显痛苦及术后反应。

一.激光牙周炎术后是否会影响正常生活

1、吸烟习惯：吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是激光牙周炎的一个病变过程。

2、偏食习惯：偏食习惯可能造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重激光牙周炎。

3、职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

4、咬嘴唇、咬物品、张口呼吸等习惯：这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

二. 教你怎样预防激光牙周炎症

1、有效提高牙齿及口腔的免疫能力。

据自身的“亚健康”征状，选择使用类似“牙齿黄金”的生物产品，可及早去龈下牙石，通过给牙龈输送营养，有效恢复、激活牙龈口腔的免疫机能，将牙周病扼杀在萌芽状态；同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

2、密切注意牙周疾病的早期信号。

如果在洗牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

3、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。

坚持做到早起及睡前洗牙、饭后漱口，了解并掌握正确的洗牙方法。

4、养成健康的饮食习惯。

注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含光纤的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

5、注意饮食方面的卫生预防意识。

切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上洗牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时洗牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再洗牙。

6、定期进行口腔保健检查。

有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

在经过认真的洗牙后，可以用干净的食指在牙齿和牙龈表面打圈一样地进行转动按摩，从上下颌后牙开始，逐渐按摩到前方。早晚各按摩一次，每次10-15分钟。但是如果炎症急性发作的话就不能按摩，而且若牙齿较多的话，应先去牙石再进行牙龈按摩。

三. 减少激光牙周炎的损伤

1、偏嚼习惯。

它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发激光牙周炎。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重激光牙周炎。

2、偏食习惯。

它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重激光牙周炎。

3、夜磨牙、紧咬牙。

它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的激光牙周炎变加重。

4、咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。

这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

5、吸烟习惯。

吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是激光牙周炎的一个病变过程。

6、职业习惯。

如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

7、不正确的洗牙方法。

很多人洗牙只是随便刷一刷，这样根本起不到去除牙垢的作用，长期下去会导致激光牙周炎。（编辑3002）