O型腿矫正带、治疗支具、仪器等主要用于骨关节炎伴有轻度O型腿的老年患者。此类患者由于内侧关节面塌陷，内侧韧带轻度挛缩，使用外界仪器，可以减少内侧关节负重，缓解内侧关节炎的症状，对于减少关节面塌陷引起O型腿有一定的意义。矫正o型腿会不会有什么副作用呢？

一.矫正o型腿会不会有什么副作用呢

1、缠纱布矫正法：

当你的两腿膝关节是往外转动的o型腿（行走非常容易外八字）、由于弯折的潜在性比较严重。

2、蹲起矫正法：

都是非常好的o型腿的纠正方式。

3、调节走姿：

走姿理应身体站立、收腹带直腰、双眼平视正前方，手臂释放压力在身体两边自然晃动，脚跟微向外或向左后方抬起。

4、o型腿纠正操：

a、o型腿纠正操八步矫正法：向后迈开走，留意要脚后跟先碰地，线路走直。每一次走八步。

二.o型腿都有什么特点呢？

1、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，小腿特别弯。

2、O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。

3、O型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。

4、O型腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。

5、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。

6、O型腿由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。

矫正o型腿以后的效果是比较理想的，但是求美者尽量选择一所比较正规的医院，因为这类医院里医生的手法比较熟练，而且有着多年的行医资格，并且这类医院里还拥有比较先进的手术设备，这样的话就可以提高手术的安全性，避免一些不良状况的发生。在手术之前大家也要听从医生的安排，做好相关的准备工作，女性朋友要避开月经期，以免带来其他的不良反应。

疤痕体质者：相对来说，自体脂肪移植选用微孔打针，手术后不留痕痕，对漂亮没有影响。自体脂肪矫正o型腿具有作用恢复快，即做即走，不会发生时刻影响。

合理的饮食也对改善O型腿骨架有一定的帮助。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进骨骼的健康发育。减少高糖、高脂肪的食物摄入，避免体重过重对腿部骨架的压力。（编辑3001）